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乙肝病攜帶者飲食應注意什么的● 患者性別：男● 患者年
乙肝病攜帶者飲食應注意什么的
● 患者性別：男● 患者年齡：１８● 詳細病情及咨詢目的：我朋友被查出是病毒攜帶者，我想知道他飲食和其他方面應注意什么
建議參加體育鍛煉，增強體質;不要吃高脂肪的食物，不吃辛辣食品;不要吸煙喝酒;半年化驗一次肝功及乙肝五項。
刺激性強的食物：辣椒，大蒜等（盡量少吃）上火的食物：牛肉/羊肉/荔枝等（可以吃，但不能天天吃）油炸食物：油條等（偶爾吃點沒關系）還有些加工食品就最好不要吃了，比如：膨化食品/罐頭食品/方便面。。。。等含添加劑的食品，特別是防腐劑。平時可以和正常人吃的一樣，不要偏食，可以多吃點高蛋白低脂肪的食物，也不是一點脂肪都沒有。
避免劇烈運動，適當運動可以。有性生活的話要注意不要過頻，過激。注意家人傳染，注意個人衛生。多吃些蜂蜜，胡蘿卜，牛奶，綠豆，豆制品，少亂吃藥，不喝酒
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